Psychoterapia Tarnowskie Góry
Indywidualne wsparcie terapeutyczne dla dorosłych
Mam na imię Ewa i jestem psychoterapeutą pracującym z dorosłymi, którzy chcą odzyskać równowagę, lepiej rozumieć siebie lub zmierzyć się z trudnościami, które od dłuższego czasu utrudniają im normalne funkcjonowanie. Jeśli szukasz psychoterapeuty w Tarnowskich Górach – zapraszam do kontaktu i pierwszej rozmowy.
Pracuję w nurcie humanistycznym, który traktuje każdego człowieka jako kogoś wyjątkowego – z własną historią, zasobami i tempem zmiany. Nie ma tu gotowych recept ani jednakowych ścieżek. Jest za to uważność, autentyczna relacja i przestrzeń, w której możesz być sobą.
Psychoterapię w Tarnowskich Górach kieruje swoją ofertę do osób dorosłych borykających się z trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami lękowymi, skutkami traumatycznych doświadczeń, a także do tych, którzy chcą podjąć terapię uzależnienia lub wyjść z kryzysu życiowego.
Terapeuta Tarnowskie Góry – miejsce, gdzie możesz mówić wprost
Gabinet terapeutyczny to przestrzeń, w której nie musisz niczego udawać. Jako terapeuta w Tarnowskich Górach dbam o to, żebyś od pierwszej wizyty czuł/a, że jesteś tu bezpieczny/a – bez oceniania, bez porównywania, bez gotowych odpowiedzi serwowanych z góry.
Terapia może okazać się pomocna, jeśli:
- odczuwasz stały niepokój lub napięcie, którego nie potrafisz wyjaśnić
- masz poczucie braku sensu lub utknięcia w miejscu
- przeżywasz trudną zmianę – rozstanie, stratę, wypalenie zawodowe
- mierzysz się z natrętnymi myślami lub trudnościami ze snem
- Twoje relacje z innymi są źródłem cierpienia, a nie wsparcia
- doświadczyłeś/aś przemocy lub traumy, która wciąż daje o sobie znać
W gabinecie psychoterapii w Tarnowskich Górach każdy pacjent jest traktowany z pełnym szacunkiem i dyskrecją, a tempo pracy dostosowuję do jego możliwości i potrzeb.
Zaburzenia depresyjne
Leczenie uzależnień
Terapia DDA
Terapia DDD
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia odżywiania
Poradnia uzależnień Tarnowskie Góry – terapia prowadzona przez certyfikowanego specjalistę
Terapia uzależnień to jeden z kluczowych obszarów mojej pracy. Ukończyłam Specjalistyczne Szkolenie w Dziedzinie Terapii i Rehabilitacji Uzależnienia od Narkotyków realizowane przez Polskie Towarzystwo Zapobiegania Narkomanii w Katowicach i posiadam certyfikat Specjalisty Terapii Uzależnień wydany przez Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii (nr SP/928/2014). Poradnia uzależnień w Tarnowskich Górach oferuje wsparcie zarówno osobom uzależnionym, jak i ich bliskim – współuzależnienie jest równie poważnym problemem i zasługuje na pełnowartościową pomoc terapeutyczną.
W ramach terapii uzależnień pracujemy nad:
- rozpoznaniem i zrozumieniem indywidualnych mechanizmów uzależnienia
- budowaniem trwałej motywacji do zmiany
- rozwijaniem zdrowych strategii radzenia sobie z trudnymi emocjami
- stopniowym odbudowywaniem relacji i poczucia własnej wartości
Psychoterapia w Tarnowskich Górach – jak wygląda nasza współpraca?
Zanim zaczniemy właściwą pracę terapeutyczną, spotykamy się na konsultacji wstępnej. To nieformalna rozmowa – możesz przyjść z konkretnym problemem lub po prostu z poczuciem, że coś wymaga zmiany. Żadne pytanie nie jest zbędne, żaden temat nie jest zbyt trudny.
Podczas pierwszych spotkań razem określamy:
- z czym chcesz się zmierzyć w terapii
- jakie zmiany są dla Ciebie najważniejsze
- jaki rytm i forma pracy będą dla Ciebie odpowiednie
Sesje terapeutyczne trwają 50 minut i odbywają się zazwyczaj co tydzień – regularność ma tu ogromne znaczenie. Efekty psychoterapii nie pojawiają się z dnia na dzień, ale dla wielu moich pacjentów okazuje się ona przełomowym doświadczeniem. Przyjmuję stacjonarnie w gabinecie psychoterapii, a osobom preferującym kontakt zdalny oferuję psychoterapię online.
Psychoterapia online to dobre rozwiązanie jeśli:
- mieszkasz poza Tarnowskimi Górami lub dalej na Śląsku
- przebywasz za granicą i zależy Ci na terapii po polsku
- Twój harmonogram lub stan zdrowia nie pozwalają na regularne dojazdy
Napisz do Nas
Rozpocznij wędrówkę w głąb siebie w asyście certyfikowanego psychoterapeuty.
Energia Życiowa w Tobie czeka na uwolnienie
Dlaczego warto wybrać mój gabinet psychoterapii?
⸺ Solidne wykształcenie i certyfikaty
Solidne wykształcenie i certyfikaty Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Humanistycznej „Intra" w Warszawie, przygotowującą do certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem certyfikowanym Specjalistą Terapii Uzależnień (nr SP/928/2014). Swoją wiedzę regularnie aktualizuję na szkoleniach i konferencjach z zakresu psychoterapii.
⸺ Doświadczenie zdobyte w praktyce klinicznej
Przez lata pracowałam w placówkach opieki zdrowotnej, gdzie zdobyłam szerokie doświadczenie kliniczne w pracy z osobami dorosłymi. To nie wiedza z książek, lecz realna praca z ludźmi w różnych kryzysach – i to ją przekładam na każdą sesję terapeutyczną.
⸺ Terapia szyta na miarę
Nie stosuję jednego schematu dla wszystkich. Każdy pacjent jest inny, ma inną historię i inne zasoby. Dlatego zawsze zaczynam od słuchania, a dopiero potem proponuję kierunek pracy. Terapia humanistyczna, którą praktykuję, stawia Twoją wyjątkowość w centrum.
⸺ Dostępność stacjonarna i online
Przyjmuję pacjentów w Tarnowskich Górach oraz prowadzę sesje online. Obie formy są pełnowartościowe i możesz je łączyć w zależności od potrzeb. Zależy mi, żeby terapia była dla Ciebie dostępna – nie tylko geograficznie, ale też organizacyjnie.
⸺ Praca pod superwizją
Regularnie korzystam z superwizji, czyli konsultacji z doświadczonym psychoterapeutą-superwizorem. To zawodowy standard, który przekłada się na jakość prowadzonych przeze mnie procesów terapeutycznych. Superwizja jest objęta pełną tajemnicą zawodową.
Od czego zacząć – pierwsza wizyta
Pierwsza konsultacja – psychoterapeuta Tarnowskie Góry
Pierwsza wizyta to rozmowa – i nic więcej. Nie musisz przychodzić z gotową diagnozą ani wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz. Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok. Podczas konsultacji razem przyjrzymy się temu:
- co jest dla Ciebie najtrudniejsze w tej chwili
- czego oczekujesz od terapii i co chciałbyś/chciałabyś zmienić
- czy i w jakiej formie chcemy dalej współpracować
Jeśli szukasz psychoterapeuty w Tarnowskich Górach i zastanawiasz się, czy terapia jest dla Ciebie – ta rozmowa rozwieje większość wątpliwości. Zapraszam do kontaktu.
Kontakt:
kontakt@energiazyciowa.pl
Tel: 786-817-844
Podejście humanistyczne skupia się na wyjątkowości każdego człowieka i jego naturalnym potencjale do zmiany. Jako psychoterapeuta w Tarnowskich Górach nie szukam tego, co „nie działa” – pomagam pacjentowi odkryć własne zasoby i z nich korzystać. To terapia oparta na autentycznej relacji, nie na schematach.
Czas trwania terapii zależy od indywidualnej sytuacji pacjenta i postawionych celów. Część osób potrzebuje kilku miesięcy, inne pracują dłużej. Omawiamy to wspólnie już na etapie pierwszych konsultacji, żebyś wiedział/a, czego się spodziewać.
Tak. Kryzys życiowy – nagła strata, rozstanie, wypalenie, poczucie braku sensu – to jeden z najczęstszych powodów zgłoszenia się do gabinetu psychoterapii w Tarnowskich Górach. Staram się zapewnić możliwość szybkiego kontaktu w sytuacjach wymagających pilniejszego wsparcia.
Tak. Psychoterapia w Tarnowskich Górach – w tym terapia uzależnień – może być prowadzona w formie sesji online. To wygodne rozwiązanie dla osób, które nie mogą regularnie docierać na spotkania stacjonarne.
Wystarczy napisać lub zadzwonić – dane kontaktowe znajdziesz na stronie. Pierwsza konsultacja nie jest żadnym zobowiązaniem, to po prostu rozmowa, po której razem zdecydujemy o dalszych krokach.