TERAPIA INDUWIDUALNA
Psychoterapia indywidualna to forma terapii skoncentrowana na jednym pacjencie i prowadzona przez wykwalifikowanego terapeutę. Jej celem jest pomoc osobom w radzeniu sobie z różnorodnymi wyzwaniami emocjonalnymi, psychologicznymi i życiowymi poprzez rozwijanie introspekcji, zrozumienia własnych myśli, uczuć i zachowań, a także poprzez rozwijanie zdolności do skutecznego radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
Ta forma terapii może być dla Ciebie jeśli:
- jesteś osobą zapracowaną, której brakuje czasu na spotkanie indywidualne w gabinecie;
- jesteś osobą, która z różnych przyczyn zdrowotnych nie jest wstanie dojechać/ podejść do gabinetu;
- jesteś z daleka (z zagranicy, innego miasta), masz problemy z dojazdem;
- jesteś osobą, która z różnych względów obawia się przyjść na spotkanie osobiście.
ROZMOWA ONLINE - TERAPIA INDYWIDUALNA
W trakcie psychoterapii indywidualnej terapeuta i pacjent tworzą współpracę opartą na zaufaniu i konfidencjonalności. Terapeuta jest odpowiedzialny za stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której pacjent może swobodnie wyrażać swoje myśli, uczucia i obawy. Ważnym aspektem psychoterapii jest aktywne słuchanie ze strony terapeuty, który stara się zrozumieć głębsze przyczyny problemów pacjenta oraz pomaga mu nawiązać z nimi konstruktywną relację.
Podstawową techniką wykorzystywaną w psychoterapii indywidualnej jest rozmowa terapeutyczna. Terapeuta pomaga pacjentowi analizować i zrozumieć swoje myśli, uczucia oraz zachowania, co prowadzi do większej samoświadomości. Ważnym elementem tej formy terapii jest również eksplorowanie przeszłości pacjenta, by zrozumieć, w jaki sposób wydarzenia i relacje z przeszłości wpłynęły na jego obecne funkcjonowanie.
Psychoterapeuta Indywidualna
Psychoterapeuta indywidualna - pewna pomoc tylko dla Ciebie
Psychoterapia indywidualna może być oparta na różnych podejściach teoretycznych, takich jak psychodynamika, behawioralna, kognitywna czy humanistyczna. Wybór konkretnej metody terapeutycznej zależy od potrzeb i preferencji pacjenta, a także od rodzaju problemu, nad którym chce on pracować.
Nie czujesz się na siłach, aby przyjść na spotkanie?Psychoterapia online to Twoje rozwiązanie
Dzisiejszy internetowy świat daje nam pełen zakres możliwości. To właśnie postanowiliśmy wykorzystać w naszym gabinecie Energia Życiowa. Od teraz terapia uzależnień online jest dostępna od ręki. Cała rozmowa i podjęte metody leczenia w żaden sposób nie różnią się od spotkań stacjonarnych. Co więcej, z takiej formy leczenia można swobodnie korzystać w każdym miejscu. Wystarczy mieć jedynie połączenie z internetem oraz komunikator Skype! Głównym celem Energii Życiowej jest przede wszystkim dbanie o komfort i dobre samopoczucie wszystkich pacjentów. Doskonale wiemy, że niektórzy wolą opowiadać o swoich problemach w zaciszu domowym. Prywatne i znane miejsce daje poczucie bezpieczeństwa i pomaga w otwarciu się na zwierzanie zupełnie obcej osobie. Warto wiedzieć, że psychoterapia online doczekała się swoich badań i istnieją potwierdzenia na to, że jest tak samo skuteczna jak spotkania stacjonarne. Wybierając taką formę również możesz mieć pewność, że terapeuta uzależnień zachowa indywidualne podejście do Twojej sytuacji oraz właściwie rozezna źródło problemu.
Napisz do Nas
Rozpocznij wędrówkę w głąb siebie w asyście certyfikowanego psychoterapeuty.
Energia Życiowa w Tobie czeka na uwolnienie
Terapia indywidualna - czyli pozbądź się problemu w skuteczniejszy sposób
Kluczowym celem psychoterapii indywidualnej jest nie tylko złagodzenie objawów problemów emocjonalnych czy psychicznych, ale także rozwijanie zdolności pacjenta do samodzielnego radzenia sobie z przyszłymi trudnościami. Poprzez pracę nad introspekcją, zrozumieniem siebie i rozwijaniem zdrowych strategii radzenia sobie, pacjent ma szansę na trwałą poprawę jakości swojego życia oraz osiągnięcie większej harmonii psychicznej.