Blog Posts
Satysfakcjonujące kontakty społeczne sprzyjają zdrowiu psychicznemu
Satysfakcjonujące kontakty społeczne sprzyjają zarówno zdrowiu psychicznemu, jak i fizycznemu. Dzieje się tak dlatego, że chronią nas one przed samotnością i stresem, dają poczucie…
Terapia poznawczo-behawioralna, czy to dla mnie?
Szukasz nurtu odpowiedniego dla siebie? A może przeczytałeś/aś już artykuł o głównych nurtach terapeutycznych i wiesz, że terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to dokładnie to, czego…
Sytuacja dziecka podczas rozstania rodziców
Współczesna rodzina to już nie typ rodziny patriarchalnej, w której ojciec był jedynym żywicielem i autorytetem, a trzeba było pozostać ze sobą z uwagi na zależność ekonomiczną czy dla tzw.…
Badania krwi wspierające zdrowie psychiczne
Zarówno sfera psychiczna, jak i fizyczna oddziałują na siebie wzajemnie. Odczuwamy silny stres z powodu życiowych niepowodzeń czy utraty najbliższej osoby, co potęguje w naszym ciele równie…
Czy śmiech może być zaraźliwy? O przekazywaniu nastroju i emocji innym ludziom
Rodzice bliźniąt z pewnością wiedzą, ile frustracji może dostarczyć zjawisko zarażania emocjami – szczególnie wtedy, gdy pogodne, najedzone i zrelaksowane niemowlę słyszy płacz brata lub…
Dlaczego zimą jest nam smutno?
Choć to pytanie może wydawać się z pozoru trywialne, ma ono swoje naukowe uzasadnienie! Związek pomiędzy występowaniem zaburzeń nastroju a niewystarczającą ekspozycją na światło słoneczne…
Products
Nic nie znaleziono.