PSYCHOTERAPIA UZALEŻNIEŃ
Pracuję z Tobą nad obszarem uzależnienia poprzez koncentrowanie się w początkowym przebiegu terapii nad jego problematyką. Przekazuję wiedzę na temat uzależnienia, proponuję konkretne zalecenia i dalsze metody postępowania. Podczas psychoterapii uczysz się rozpoznawać stany emocjonalne (wywołujące np. chęć picia) i radzić sobie z nimi w sposób zdrowy. W dalszym przebiegu terapii możesz poruszyć także inne obszary życia, które mogą mieć bezpośrednie przełożenie na jakość Twojego życia.
Do kogo skierowana jest psychoterapia uzależnień?
Jeśli jesteś osobą:
- Nadużywającą alkohol/ narkotyki w sposób ryzykowny lub szkodliwy.
- Uzależnioną od alkoholu/ narkotyków.
- Uzależnioną behawioralnie np. od hazardu, Internetu, gry komputerowe, telefon, zakupy jedzenie, seks, masturbacja, oglądanie pornografii, sportu itp.
- Potrzebującą wsparcia ze względu na obecność osoby uzależnionej wśród bliskich, co bezpośrednio wpływa na pogorszenie samopoczucia, obniżenie nastroju, poczucie lęku i bezradności, nadmierną koncentrację, kontrolę i nadodpowiedzialność za osobę uzależnioną. Zaniedbującą swoje potrzeby, mającą zaniżone poczucie własnej wartości, odczuwającą brak satysfakcji z życia.
- Nadużywającą pewnych czynności : grająca hazardowo, nadmiernie korzystających z Internetu, gier komputerowych, telefonu, zakupów, jedzenia, seksu,masturbacji, oglądania pornografii, uprawiania sportu.
Ta forma leczenia będzie odpowiednia dla osób:
- Przeżywających potrzebę lub przymus picia alkoholu/ zażywania narkotyków, dopalaczy lub wykonywania innych czynności ( granie hazardowe, nadmierne korzystanie z Internetu, gier komputerowych, telefonu, zakupów,jedzenie, seks, masturbacja, oglądanie pornografii, sport itp.)- bez lub przed internet a gry,zakupów w innym miejscu.
- Odczuwających objawy abstynencyjne po spożyciu alkoholu/narkotyków/dopalaczy (tj. wymioty, biegunki, bóle brzucha, żołądka, głowy, wzmożona potliwość, niepokój itp.). Pijących alkohol/ zażywających narkotyki, dopalacze w celu złagodzenia lub zapobiegania zespołowi abstynencyjnemu. Mowa tu także o tak zwanym „kacu moralnym” po zaprzestaniu wymienionych czynności lub zażywania substancji psychoaktywnych, charakteryzującym się przeżywaniem trudnych emocji, takich jak poczucie winy i wstydu, upokorzenie, wściekłość, pogarda. Pojawia się negatywne myślenie na swój temat. Ciało reaguje stanami zmęczenia, bezsennością, bólami głowy i mięśni, brakiem apetytu lub nadmierną potrzebą jedzenia, trudnościami w koncentracji uwagi i zapamiętywaniu.
- Zauważających upośledzoną zdolność do kontrolowania (momentu rozpoczęcia, zakończenia i ilości) picia/brania narkotyków/ dopalaczy lub innych czynności (wymienionych powyżej). Objawy te powodują poczucie niemocy oraz obietnice, które są regularnie łamane.
- Koncentrujących się silnie na potrzebie picia/brania czy wykonywanie innych czynności
- Zauważających zmiany w ilości i częstotliwości zażywania substancji i wykonywania czynności. Osoba uzależniona zaczyna potrzebować większej ilości używek/ czynności i poświęca na nie więcej czasu
- Pijących alkohol /zażywających narkotyki/ wykonujących różne czynności pomimo wiedzy o ich szkodliwości